Apnea Bled
NADALJEVALNI TEČAJ POTAPLJANJA NA VDIH
PURE APNEA LEVEL 2 – ADVANCED FREEDIVER
Nadaljevalni tečaj potapljanja na vdih pokriva tehnike dihanja in sproščanja, fiziologijo potapljača, opremo, tehnike izenačevanja in reševanja.
Na koncu tečaja boste znali:
- Izvesti potop na minimalno 26 m.
- Izvesti reševanje iz 15 m.
- Izvesti reševanje z vrvjo iz 30 m globine.
- Držati statično apneo vsaj 3 minute.
- Opraviti izpit z vsaj 70 %.
Namen: tečaj je namenjen poglobitvi znanja tečajnikov, da:
- postanejo energestko učinkoviti potapljači,
- se njihovo telo izpostavi večjim pritiskom,
- se naučijo treningov tako na kopnem kot v vodi,
- izvajajo napredne tehnike izenačevanja,
- znajo organizirati in voditi treninge (VARNO).
Tečaj se izvaja po organizaciji Pure Apnea.
- 8 – 10 ur teoretičnih predavanj,
- 2 x 1-2 uri razteznih vaj in vaj za raztezanje prepone,
- 2 uri bazenskega dela – izboljšanje tehnike plavanja, maximalne dolžine z in brez plavuti, CO2 tabele, reševanje,
- 5 x po 2 uri globinskega dela – pravilna obtežitev, reševanje z vrvjo, prosti pad, duck dive, uporaba lanyarda,
- video analize potopov, reševanja.
Lokacija tečaja in urnik se določita po prijavi.
Cena tečaja znaša 300 €.
V ceno je všteto:
- udeležba na celotnem tečaju,
- pridobitev licence Pure Apnea Level 2,
- skripta in učni material,
- video posnetek potopa.
Cena ne vključuje: morebitnega prevoza na morje in bivanja na morju.
V primeru da nimate lastne opreme za tečaj, vam jo priskrbimo ob doplačilu 20 €.
Od tečajnikov se pričakuje, da:
- so stari vsaj 18 let oz. 16 let s privoljenjem staršev,
- so dobrega zdravja,
- imajo že opravljen tečaj Pure Apnea Level 1 oz. enakovreden tečaj,
- jim plavanje in snorkljanje v morju ne predstavlja večjih težav,
- podpišejo Pure apnea “Indemnity form” in “Medical Questionare”, ki jih pred tečajem dobijo po elektronski pošti.
Tečaj se odsvetuje srčnim bolnikom, ljudem, ki imajo kronične težave s sinusi, in nosečnicam.
